allegory green предлагает Вам запомнить сайт «Советы знатоков»
Вы хотите запомнить сайт «Советы знатоков»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

По секрету всему свету!

Полезные свойства черной смородины

развернуть

черная смородина

Кто, как не русский человек, знает черную смородину.   Практически у всех на приусадебном участке имеется этот многолетний кустарник.  Черная смородина считается исконно русской ягодой, и название «смородина» произошло от слова «смородь», что означает «сильно пахнущий. У нас в народной медицине эта ягода занимает далеко не последнее место.

Польза черной смородины велика, но чем же именно она так полезна рассмотрим в данной статье.

Все мы знаем, что смородина бывает не только черной, но и красной и белой, но черная смородина считается наиболее полезной, и поэтому наиболее популярной среди садоводов.

Чем богата смородина?

Черная смородина богата насыщена различными веществами полезными для нашего организма.

Я ягоде этой много: калия, кальция, магния, фосфора, меди, натрия, железа, марганца, цинка. Также помимо всего этого черная смородина содержит витамины группы B, витамины E, C и РР. Также она содержит аскорбиновую кислоту, бета-каротин, эфирные масла и пектин.

Высокое содержание витамина C поможет укрепить иммунитет и вылечит от простудного заболевания в самые короткие сроки.

Смородина является отличным средством для лечения цинги и помогает при низкой свертываемости крови.

По народным рецептам, черную смородину используют при лечении язвенных болезней. Также эту ароматную ягоду добавляют в свой рацион те, кто имеет проблемы с почками. Употребление смородины помогает улучшить память и уменьшить риск появления сахарного диабета.

листья черной смородины

Листья черной смородины

Этот кустарник полезен не только своими плодами, но и листьями. При этом листья используют не только в лечебных целях, но и в кулинарии.

Настои и чаи из листьев смородины применяются при заболеваниях почек, мочевого пузыря и цистите.

Простой рецепт настоя

Сушеные измельченные листья черной смородины заливаются крутым кипятком и настаиваются в теплом месте в течение часа, также можно для вкуса добавить к настою мед. Пить нужно по стакану в день, в течение 5 дней.

 Чтобы сделать свой чай ароматным, то к заварке чая можно добавить 3-4 свежих листика черной смородины, и все это залить кипятком. Получается очень вкусный, насыщенный и ароматный чай!

Листья смородины содержат дубильные вещества, которые замедляют процесс старения нашего организма.

Рецепты со смородиной

Ну и конечно, как же не поговорить о вкусностях из этой ароматной ягоды. Кулинары напридумывали множество кулинарных рецептов, о в данной статье рассмотрим несколько, чтобы хозяйка могла их взять на заметку.

1)      Чизкейк из черной смородины

2)      Шоколадный десерт с черной смородиной

3)      Семифреддо из черной смородины

 


Источник →

Ключевые слова: здоровье, красота, рецепты
Опубликовала Elisaweta Лебедева (ассс) , 03.08.2015 в 14:31
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии

Лучшая статья

Солнечный телескоп

Солнечный телескоп

такие катаклизмы как: цунами, наводнение, землятресение. Этим всем управляет наше светило! Именно поэтому, хочется узнать о поведении Солнца как можно больше. Для таких случаев и создали солнечный телескоп. Он поможет вам взглянуть на светило "вооруженным глазом" обеспечивая безопасност…

Elisaweta Лебедева (ассс) 27 май 15, 12:59
+2 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментируют

Солнечный телескоп

Солнечный телескоп

такие катаклизмы как: цунами, наводнение, землятресение. Этим всем управляет наше светило! Именно поэтому, хочется узнать о поведении Солнца как можно больше. Для таких случаев и создали солнечный телескоп. Он поможет вам взглянуть на светило "вооруженным глазом" обеспечивая безопасност…

Elisaweta Лебедева (ассс) 27 май 15, 12:59
+2 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Новое

Астрофотография через телескоп

Астрофотография через телескоп

Тяжело оставаться равнодушным к звездному небу. Практически каждый из нас, глядя в ночное звездное небо мечтал хоть раз запечатлеть эту красоту на память, сделать фотографию. Многие превосходные снимки, размещенные в Интернете сделаны с помощью довольно обычного оборудования. Ну конечно о…

allegory green 9 май 15, 13:08
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0